31 Luglio 2020
spot reduction

Cosa dice la scienza nei confronti dimagrimento localizzato

Nell’articolo precedente abbiamo introdotto il concetto di dimagrimento localizzato, spiegando come alcune zone del corpo siano più difficili da trattare per via dell’influenza esercitata dagli ormoni […]
21 Luglio 2020
dimagrimento localizzato

Fitness e dimagrimento localizzato

Il termine Fitness indica generalmente uno sviluppo muscolare armonioso, una buona capacità cardiovascolare e una bassa presenza di grasso corporeo così come a tale stato corrisponde […]
10 Aprile 2020

Cosa si intende per dieta a zona

La dieta a zona è una strategia alimentare dove l’organismo può lavorare al massimo della sua efficienza almeno nelle intenzioni e nella teoria, e migliorare l’equilibrio […]
27 Marzo 2020
dimagrimento localizzato

Perchè dovresti provare la glutammina

Al giorno d’oggi è piuttosto usuale fare ricorso agli integratori alimentari, soprattutto per chi si dedica con regolarità all’attività fisica. In realtà alcune sostanze sono sempre […]
19 Marzo 2020

Statine e colesterolo alto

Il colesterolo viene spesso ricollegato a un maggiore rischio cardiovascolare, tuttavia il suo ruolo è decisamente demonizzato rispetto al reale contributo dannoso, risultando un fattore secondario […]
1 Marzo 2020

Invertire il tempo grazie all’epigenetica

In questo articolo affronteremo l’interessante argomento dell’epigenetica; una delle regole più importanti della genetica ci racconta che le principali informazioni che possediamo risiedono nei geni sotto […]
26 Febbraio 2020

Integratore melatonina: non solo per chi viaggia

L’integratore di melatonina trova il suo massimo riconoscimento in prossimità della stagione estiva perché è ben nota la sua capacità di aiutare tutti coloro che si […]
13 Febbraio 2020

L’importanza degli omega tre nella dieta moderna

Gli omega tre sono nutrienti fondamentali per la nostra salute tuttavia la dieta moderna non ne contiene abbastanza. Alcuni di questi acidi grassi sono presenti in […]
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