7 dicembre 2018

L’importanza dei minerali

Nell’approfondimento di oggi vogliamo promuovere il ruolo dei minerali nell’ambito della salute di qualsiasi individuo ed in particolar modo relativamente all’ambito sportivo. I minerali infatti sono […]
30 novembre 2018
proteine per mettere massa, lo spuntino post allenamento

Conosci tutto dell’insulina?

L’insulina è un ormone i cui livelli vanno sicuramente tenuti sotto controllo ma senza necessità di demonizzarla: essa viene prodotta nel pancreas dopo che ingeriamo carboidrati. […]
26 novembre 2018

Impotenza, tutto quel che c’è da sapere (in sintesi!)

Il fenomeno dell’impotenza riguarda quei casi in cui risulta difficile o impossibile mantenere l’erezione anche in presenza di un buon livello di desiderio. Si tratta di […]
19 novembre 2018

Sovrappeso e attività fisica

L’attività fisica è tra i fattori fondamentali per il dimagrimento e viene sistematicamente consigliata ai soggetti in sovrappeso in funzione delle loro caratteristiche individuali. In particolare […]
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