30 agosto 2017

Digiuno e detox: può servire anche agli sportivi?

Negli ultimi tempi si legge e si sente spesso parlare della pratica del digiuno, una strategia alimentare che prevede numerose varianti. Quello di cui tratteremo in […]
28 agosto 2017

Dimagrire più facilmente grazie alle giuste tempistiche: cronodieta e cronobiologia

Ha paternità tutta italiana la teoria della cronodieta, elaborata dal dottor Mauro Todisco: questo regime alimentare è basato non solo sul quantitativo calorico introdotto giornalmente ma […]
25 agosto 2017

Proteine e atleti di mezza età: qual è il fabbisogno

Proteine, grassi e zuccheri rappresentano i micronutrienti dell’alimentazione umana: le proteine in particolare sono composte da aminoacidi legati tra loro in catene che costituiscono i mattoni […]
21 agosto 2017
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Arginina piroglutammato: cos’è e perchè assumerla

Arginina piroglutammato è dal punto di vista chimico un sale dell’aminoacido arginina: in questa formulazione viene migliorato lo stimolo cerebrale, a vantaggio di tutte le funzioni […]
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