16 Marzo 2018

Acidi grassi: in quali cibi li possiamo trovare?

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12 Marzo 2018

Resveratrolo e bodybuilding, ecco perché potrebbe servirti

Il resveratrolo è un potente antiossidante cui la ricerca scientifica ha dedicato numerose indagini, anche in ambito sportivo. È ormai nota a tutti infatti la stretta […]
14 Febbraio 2018
Integratori efficaci in caso di infortunio muscolare

Infiammazione e composizione corporea: una invisibile correlazione

La composizione corporea è un complesso di valori percentuali che ci indica la distribuzione di grasso i muscoli nel nostro corpo. L’obesità è una patologia che […]
7 Febbraio 2018
Integratori efficaci in caso di infortunio muscolare

Come guarire da un infortunio nel bodybuilding

Chi svolge regolarmente attività fisica e si allena con intensità è maggiormente esposta al rischio di infortunarsi. L’esperienza, la condizione atletica, la tecnica di esecuzione non […]
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