- Benvenuto nel blog di Nutristock!
25 Luglio 2018
C’è una parte della scienza che ancora si affida a concetti piuttosto arcaici e convalidati da almeno cinquant’anni: questa stessa scienza afferma che il fabbisogno di […]
23 Luglio 2018
Il carico di glicogeno o ricarica dei carboidrati è un concetto che corrisponde ad una strategia alimentare per migliorare i depositi di glicogeno nei muscoli. Si […]
9 Luglio 2018
Chi si trova in una fase di aumento massa muscolare sta probabilmente osservando una dieta molto ricca di proteine tuttavia un regime alimentare iperproteico induce uno […]
29 Giugno 2018
Gli stati d’ansia e stress sono ormai i noti responsabili (o corresponsabili) di qualsiasi guaio fisico e comportamentale, dalla gastrite all’infarto, dall’allergia al disturbo del comportamento […]