29 giugno 2018

Ansia e stress nemici della linea

Gli stati d’ansia e stress sono ormai i noti responsabili (o corresponsabili) di qualsiasi guaio fisico e comportamentale, dalla gastrite all’infarto, dall’allergia al disturbo del comportamento […]
25 giugno 2018
dimagrire velocemente in salute

Quanti grassi nella dieta per dimagrire?

Nei supermercati troviamo tanti prodotti a ridotto contenuto di grassi, che l’occhio del consumatore individua come più salutari: questo ragionamento può spesso portare ad un eccesso […]
15 giugno 2018
consigli runner

Dimagrimento localizzato: esiste secondo la scienza?

Il dimagrimento localizzato detto anche spot reduction è un concetto cui la scienza della nutrizione ha iniziato ad interessarsi alla fine degli anni 90. Inizialmente gli […]
11 giugno 2018

Ormoni bioidentici per favorire l’assetto endocrino (anche degli sportivi!)

Gli ormoni bioidentici sono un grande successo della medicina antiaging, che non va confusa con la classica medicina estetica, dato che la prima si occupa in […]
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