HMB è l’acronimo dell’acido idrossimetilbutirrico, un composto derivato dall’aminoacido leucina che si trova nelle carni animali e in alcuni legumi. Nonostante le sue interessanti caratteristiche, non […]
Perdere peso con le spezie è una maniera nuova e gustosa per sostenere il processo dimagrante. D’altra parte la bella stagione sta iniziando e ci si dedica […]
Integratori creatina hanno iniziato a diffondersi nell’ambiente delle palestre a partire dagli anni 90, per poi velocemente entrare nell’ambito di tutte le principali discipline sportive, fino al […]
Integratori di glicina sono supplementi alimentari che contengono l’omonimo aminoacido: in particolare, la glicina appartiene alla categoria dei non essenziali, nel senso che il nostro corpo può produrla […]