21 Luglio 2017
Integratori migliori per massa: come agiscono

Fosfatidilserina anticatabolico per culturisti

La fosfatidilserina, nota anche come PS è un integratore famoso nell’ambito del culturismo poiché abbassa i livelli di cortisolo, un ormone metabolico che tende a degradare […]
20 Luglio 2017
Weight gainer

Ormone della crescita e culturismo: come incentivare il GH

L’utilizzo di integratori è un tema sempre attuale che spesso viene erroneamente e ingiustamente accostato all’utilizzo di farmaci e sostanze illegali, ma è molto importante distinguere […]
14 Luglio 2017
CLA Acido Linoleico Coniugato

CLA e dimagrimento: come funziona l’acido linoleico coniugato

Il CLA è un integratore particolarmente conosciuto nell’ambito del dimagrimento e della definizione muscolare: la sigla indica l’acido linoleico coniugato, un isomero dell’acido linoleico che fa parte […]
12 Luglio 2017
Integratori efficaci in caso di infortunio muscolare

Glucosamina per recuperare velocemente da un infortunio

La glucosamina è una sostanza utilizzata dal nostro corpo come precursore dei GAG (glicosaminoglicani) che rappresentano il principale materiale costituente della cartilagine e dei tessuti connettivi. […]
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