4 ottobre 2019
Proteine siero e massa

Dieta chetogenica e aumento massa: sono compatibili?

La dieta chetogenica è un approccio alimentare in cui vengono drasticamente ridotti i carboidrati, solitamente prevedendo una quota di sotto del 10%, in associazione a una […]
20 settembre 2019

Cardo Mariano, tutte le proprietà di un integratore poco noto

Cardo Mariano è una pianta che cresce tipicamente nelle regioni mediterranee, ricca di flavonoidi con capacità antiossidante. Grazie ai fenoli e agli steroli vegetali sono numerosi […]
11 settembre 2019

I benefici di un integratore di tarassaco

Il tarassaco, noto anche con il nome di dente di leone, è l’estratto derivante dall’omonima pianta utilizzato nella fitoterapia per le sue proprietà benefiche sull’uomo. In […]
2 settembre 2019

Integratori naturali per le articolazioni

Esiste una categoria di specifici integratori sul mercato formulati per la salute delle articolazioni e validi come aiuto preventivo o come trattamento sinergico rispetto alla classica […]
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