14 novembre 2016
integratori-proteici-catabolismo muscolare

Integratori proteici contro il catabolismo muscolare

Gli integratori proteici vengono utilizzati anche per prevenire il fenomeno del catabolismo muscolare, processo che si innesca quando il corpo ha bisogno di materiale a scopo […]
11 novembre 2016
creatina-monoidrato perchè la usano tutti

Creatina monoidrato: perchè la usano tutti?

Creatina monoidrato è il nome di uno degli integratori più utilizzati in assoluto nelle palestre e si tratta del formato più conveniente in commercio. Il suo […]
9 novembre 2016
integratore alimentare di cosa si tratta

Integratore alimentare, il vero ruolo dei supplementi in palestra

L’integratore alimentare è un supplemento che si assume oltre alla normale dieta, per aggiungere quei principi nutritivi che la nostra alimentazione non fornisce. Si tratta quindi […]
8 novembre 2016
proteine palestra per massa magra

Proteine palestra: aumenta la tua massa magra con gli integratori giusti

Proteine palestra, le due parole chiave per mantenere e accrescere la tua massa muscolare: sappiamo che gli integratori proteici sono i più diffusi nelle palestre, in […]
//]]>