11 Gennaio 2021

Probiotici e prebiotici: il secondo cervello enterico

I processi di disintossicazione e di trasformazione delle sostanze tossiche avvengono coinvolgendo diversi sistemi ma soprattutto interessano il fegato e la mucosa intestinale. L’intestino rappresenta un […]
4 Gennaio 2021
ritenzione idrica e cellulite

Rimedi naturali ed efficaci per la ritenzione idrica

La ritenzione idrica può colpire qualsiasi soggetto ma sono le donne quelle che più frequentemente manifestano gonfiore e pesantezza soprattutto agli arti inferiori. Questo disturbo è […]
21 Dicembre 2020

La relazione tra ormoni e dimagrimento

Sappiamo che il nostro corpo produce una moltitudine di ormoni e alcuni di questi sono strettamente legati alla presenza del grasso nel nostro corpo; è fondamentale […]
14 Dicembre 2020
aumento massa e macronutrienti

Aumento dei muscoli e macronutrienti

La maggioranza dei frequentatori delle palestre sceglie di iscriversi per migliorare le condizioni della massa muscolare, tuttavia non sempre l’obiettivo viene raggiunto perché alla base non […]
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